Leggi e Mangia Bene: Libri per il Tuo Benessere! La Salute MelaMangio
PUBBLICAZIONI
Nutri la Tua Mente, Alimenta il Tuo Corpo
La nostra libreria online è una miniera di informazioni preziose per chi desidera prendersi cura di sé. Dai un'occhiata ai nostri libri e scopri come:
- Migliorare la tua alimentazione e raggiungere il tuo peso forma
- Prevenire le malattie e rafforzare il tuo sistema immunitario
- Aumentare la tua energia e migliorare il tuo benessere generale
"Io non posso insegnare niente a nessuno, io posso solo farli pensare.”
(Socrate)
IperSalute
IperSalute di Mina Lopez è una guida adeguata e innovativa dedicata alla salute e al benessere attraverso il cibo. Con una prefazione della nota medica ed epidemiologica Franco Berrino , il libro offre una vasta gamma di informazioni, consigli e ricette che incoraggiano il lettore a rivoluzionare il proprio regime alimentare per migliorare la salute e prevenire le malattie. Basato su ricerche scientifiche e studi sulla nutrizione, il testo sottolinea l’importanza di un’alimentazione prevalentemente vegetale e i benefici dei cibi integrali e crudi, la gestione del microbioma intestinale e l’effetto sinergico di specifiche combinazioni alimentari.
Vivere Mi Piace da Morire
Un libro che smonta pezzo per pezzo lo schiacciante protervia della pubblicità dei cibi innaturali con l'ironia delle pillole palindrome di Pino Africano.
Questo libro contiene 201 “pillole” da prendere tutti i giorni per prevenire i tumori. Tutte hanno i titoli palindromi che sono attinenti all’argomento trattato.
Spesso davvero molto attinenti.
“Con una raffica di esilaranti versi palindromi Pino Africano sbaraglia i più radicati pregiudizi sul cibo, le falsità dell’industria alimentare, le ipocrisie dei nutrizionisti”. -Prof. Franco Berrino Unità di Epidemiologia Istituto Nazionale per lo Studio e la Cura dei Tumori di Milano
“Non è la prima volta che Pino Africano avvicina in maniera diretta le evidenze scientifiche ai suoi lettori con uno stile unico, personale, stringente e chiaro: insomma uno stile da matto come lui veniva definito in una trasmissione televisiva”. -Prof. Antonio Moschetta Direttore Scientifico Istituto dei Tumori di Bari
Aprite le orecchiette.
Non dico di prendervi una laurea ma almeno la licenza alimentare
Non è un ricettario, non è un saggio e nemmeno una raccolta di barzellette, ma una miscela di umorismo e saggezza sull'alimentazione. Un libro, dunque, che cambierà le abitudini di chi lo legge, e allo stesso tempo piacevole, essenziale, trascinante. L'abilità dell'autore Pino Africano è quella di saper condensare in poche parole messaggi importanti che riguardano la salute di ognuno di noi, senza appesantire la lettura, che scorre invece fino all'ultima pagina, per il piacere di una sana, gustosa e intelligente conoscenza, di cui non vi sentirete mai sazi...
